【FAQ】 【成分・安全】「ラカント カロリーゼロ飴」は1日に何個ぐらい食べても大丈夫ですか？
- 回答
「ラカント カロリーゼロ飴」の原料である「エリスリトール」は、安全性が高いことが証明されているものですので、1日の許容摂取量は特には設けておりません。
ただし、「エリスリトール」は他の糖アルコールと同様、一度に大量に摂取すると、体質によりお腹が緩くなることがあります。
しかし、一過性のものであり心配はありません。
あえて許容摂取量を設定するとすれば、個人差がありますが、成人1日のエリスリトール摂取限度量は30～40g前後とされていますので、10～13個程度であれば問題ないと思われます。
ご自身のご判断で適量お召し上がりください。
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